Emotieheld

Pre-sale!
Emotieheld verschijnt binnenkort en wordt verzonden vanaf 9 juni 2025.

Voel jij je weleens gestrest, boos of verdrietig zonder precies te weten waarom? Heb je regelmatig vage klachten, zoals hoofdpijn, buikpijn, vermoeidheid of misselijkheid? Stop je je gevoelens liever weg en doe je alsof alles goed gaat? Zou je jezelf beter willen begrijpen en je zelfverzekerder willen voelen?

Je bent niet alleen. Veel mensen worstelen met dit soort gevoelens.
Emotieheld is een helder en praktisch boek, vol herkenbare voorbeelden, vragen en oefeningen. Het is geen ‘zwaar’ boek, maar gaat wél over diepe emoties. Het helpt je om je gevoelens beter te leren kennen en goed voor jezelf te zorgen.